Christian life クリスチャン人生 筋トレのモチベーションの持ち方 どうしてモチベーションはなくなってしまうのでしょうか 勉強でも運動でも、有益な活動ほどモチベーションを保つのが難しいと感じます。 その理由を考えてみたとき、 「それを続けた先の自分をイメージしにくくなった時に、モチベーシ... 2026.01.07 Christian life クリスチャン人生