Christian life クリスチャン人生 筋トレのモチベーションの持ち方
どうしてモチベーションはなくなってしまうのでしょうか
勉強でも運動でも、有益な活動ほどモチベーションを保つのが難しいと感じます。
その理由を考えてみたとき、
「それを続けた先の自分をイメージしにくくなった時に、モチベーシ...
Christian life クリスチャン人生
Christian life クリスチャン人生 Christian life クリスチャン人生 Why Do Japanese Women Aim to Be “Cute” While Western Women Aim to Be “Beautiful”?
Different societies, Different Ideals
The reason Japanese and Western societies emphasize different ideals of beaut...
Christian life クリスチャン人生 なぜ日本では「かわいい」が重視され、欧米でが「美しさ」が重視されるのか
日本と欧米で「美」の目指し方が違う理由
日本と欧米で「美」の目指し方が違うのは、女性そのものの違いではなくて社会が女性に求める役割や価値観が違うからである。
社会が女性に求める役割の違い
日本ではかわいさが女性らしさ、柔...
Christian life クリスチャン人生 What I Realized After My Third Year of Training
Choosing Longevity Over Weight on the Bar (Part 2)
This article is a continuation of Part 1. In this post, I...
Christian life クリスチャン人生 筋トレ3年目以降に気づいたこと｜重量を捨てて続ける選択（後編）
※この記事は前編の続きです。ここでは、脚トレにのめり込み、成長と失敗を経験し、最終的にトレーニングとの向き合い方が変わっていた過程を書いています。
ウエイトリフティングの動画にのめり込む
トレーニングを続けていく中で、私は自分...
Christian life クリスチャン人生 9 years of weight training :changes so far {part 1-the first 3 years}
The Beginning of My Weight Training Journey
When I was around 24–25 years old, I was struggling with being extremely...
Christian life クリスチャン人生 筋トレを始めて9年。これまでの変化。｛前編 | 最初の3年間｝
筋トレを始めるきっかけ
私が24〜25歳のころ、自分の体がガリガリなことに悩んでいました。
よくある「食べても食べても太れない体質」です。
幼少期から風邪をひきやすく、しょっちゅう熱を出して学校を休んでいました。
...
Christian life クリスチャン人生 なぜ日本では「言われなくても察する」ことが求められるのか
日本では、相手が何を求めているのかを「言われなくても分かる」ことが期待される場面がよくあります。
はっきりと言葉にして伝えることは、時に失礼だったり、空気を壊す行為だと受け取られることもあります。
このようなコミュニケーション...